Mon parcours en orthodontie linguale adulte et ostéotomie bi-maxillaire

Les séances d'orthophoniste

En parallèle des soins dentaires, j’ai fait de l’orthophonie pour déglutition infantile (la langue pousse les dents et non pas le palais quand on avale) avec Jacqueline Pajanacci (quartier les aubes, Montpellier). Je la recommande vivement. 

Au mois d’Août 2012,  j'ai bien avancé et au bout de 6 séances, j'ai intégré les nouvelles habitudes à adopter.

 

Exercices  journaliers :

 

- Placer une goutte d'eau au fond de la langue puis avaler sans bouger la langue

-> On doit entendre le "Gloups"

Boire et manger en avalant normalement:

Pousser le palais avec la langue à l'endroit du "Tcha" (environ au milieu du palais) et non pas les dents)

D’abord avec une seringue, après au verre puis des aliments mous et des durs (sans bouger le menton ni les lèvres)

Placer un élastique (style appareil dentaire) sur la langue et le placer au bon endroit sur le palais (endroit de la langue quand on dit « tcha »)

Gros bouton  de vêtement + fil de couture accroché a celui-ci:

A placer sur la langue (mâchoires ouvertes) mais langue collé contre le bouton,  

Puis tirer, le but étant de le retenir( le bouton ne doit pas glisser)

- Prononcer certains mots (avec des ch, des s, de t ), claquer la langue contre le palais

- Prononcer "ti" en serrant les mâchoires

- Faire se déplacer la langue d'avant en arrière du palais plusieurs fois de suite (la faire rouler)

 

Au début, c’est super dur de corriger des défauts de langue car c’est inconscient et petit à petit, à force de concentration...On s’y fait ! Incroyable, la langue a pris le pli !!

Ces exercices m'ont vraiment été bénéfiques et je n'aurais jamais imaginé avoir un problème à ce niveau la. Aujourd'hui, c'est réglé et j'y pense de temps en temps pour voir si tout va bien.

 

Pour info, quand vous galérez à dire un mot en "s", sachez qu'il faut placer votre langue sur les dents du bas. Je l'ai appris chez l'orthophoniste et ça ma bien aidé au début :)

Après, si vous le pouvez, il vaut mieux prononcer les S avec la langue au palais.

Il y a 2 techniques mais la 2eme est recommandée car la langue n'a pas a changer de position tout le temps, au risque de perturber les habitudes prises. 

La 1ere m'a aidé a ne pas zozoter en lingual :)

 

Qui a eu droit aux séances d'orthophoniste?

C’était aussi un problème de déglutition?

 



29/09/2013
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