Mon parcours en orthodontie linguale adulte et ostéotomie bi-maxillaire

Mon traitement orthodontique avec opérations par Helene

62 appréciations
Hors-ligne
Bonjour à tous :)
 
Je me présente, je m'appelle Hélène, j'ai 23 ans et je vais subir début janvier une disjonction palatine. Je dois avouer que ceci a été un
gros choc quand l'orthodontiste me l'a annoncé .. À la base, j'y allais pour
juste faire redresser une dent de devant (qui part un peu vers l'avant) en
pensant devoir mettre un appareil pendant 1 ou 2 ans grand max ! Mais elle m'a
annoncé que ma mâchoire du haut était trop étroite et qu'il faudrait l'agrandir
de 8 mm !! Elle prend donc mes empreintes, des photos et radios. Je prend le
temps de réfléchir, et je vais attendre le rendez-vous avec le chirurgien pour
lui poser toutes mes questions. Rendez-vous avec le chirurgien. Il me dit que
je n'ai pas le choix et que je dois faire cette opération car mes dents sont
trop à l'étroit et si je continue comme cela, dans 10 ans, mes dents de devant
vont se déchausser ! Je n'hésites plus du tout, et je fonce ! On prend
rendez-vous et l'opération est fixée pour le 7 janvier 2016. On retirera en
même temps les dents de sagesse (autant le faire tant que je fais dodo haha).
Avant l'opération, je dois aller chez l'orthodontiste pour reprendre les empreintes
du haut pour pouvoir créer le "disjoncteur". Et le 31 décembre (super
pour les fêtes !!), l'orthodontiste me pose le disjoncteur. Après l'opération,
je devrais activer le disjoncteur d'1 mm par jour (donc pendant 8 jours) et
ensuite garder cet appareil 3 mois pour que l'os se consolide. Ensuite, on me le
retirera et, de là, l'orthodontiste me placera des bagues en haut et en bas.  Par la suite, vu que ma mâchoire du haut esttrop en arrière, je devrais subir une autre opération pour l'avancer de 3 mm.
D'après le chirurgien, j'aurais des vis et des plaques à vie .. Mais bon, je
pense que c'est un mal pour un bien. Pour l'instant quand je ferme ma bouche,
il n'y a que mes dents de devant qui se touchent (il n'y a aucun contact à
l'arrière). Le seul moyen que j'ai trouvé pour pouvoir manger, c'est d'avancer
ma mâchoire du bas à chaque mastication si je peux dire ça ainsi. Ce qui
provoque parfois des gros claquements de mâchoires ! Ouille ! Je viens sur ce
forum afin de voir si certains d'entre vous ont subis les mêmes opérations et
pour lire vos histoires :) si vous avez des conseils, ils sont les bienvenus !
Merci à tout ceux qui auront pris la peine de me lire :)
 
À bientôt,
 
Hélène

299 appréciations
Hors-ligne
Bienvenue @Helene@ et merci pour ton témoignage.
Tout s'enchaîne, ça va aller vite ! tu pourras quand même profiter des fêtes mais pas de la galette des rois :)
J'ai eu une disjonction moi aussi, mais pour moins de mm, je l'ai eu en même temps que la bimax.
Côté disjonction, mon experte, qui pourra t'aider c'est @Nini@ :)

Pour tes plaques c'est à vie, sauf si tu choisis de te les faire enlever...comme moi :)
Si tu parcours bien en détails le blog, tu as tout pour être parée au décollage ^^
Tiens nous au courant des avancements
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

62 appréciations
Hors-ligne
Merci pour ta réponse @or-en-bouche@ :) Ca fait du bien de voir qu'on est pas seule dans cette situation .. Car 'est beaucoup d'interrogations surtout que je ne connais personne qui a subit ces opérations ! Oui, je vais manger la galette des rois avant tout le monde je pense hahahah Pour la disjonction, tu as eu beaucoup de douleurs ou pas ? Mon chirurgien m'a dit que je ne resterais qu'une nuit et même, si je me sens bien, je pourrais partir le soir ! Je crois que je vais rester la nuit quand même (car je suis beaucoup stressée avec tout cela :( .. ). Merci, je vais lire tout ton blog comme ça je prendrais un maximum de renseignements :D 
Je vous tiendrais au courant de chaque nouvelle visite :) La prochaine, c'est le 12 novembre chez la logopède.
À très vite j'espère 

117 appréciations
Hors-ligne
Coucou !!
Bienvenue à toi sur ce super forum !!
C'est moi Nini l'experte en disjonction LOL !! J'ai également relaté mon expérience sur ce blog, comme je suis très bavarde, j'ai tout détaillé, on pourra en bavarder plus amplement si tu le souhaites !
De quelle région es-tu ?
Surtout pas d'inquiétudes !!
Bisous.
27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

62 appréciations
Hors-ligne
Coucou @Nini@ !! :D
Super ! Moi aussi je suis très bavarde :p mes collègues sont même contents, comme ça, je parlerais moins après l'opération lol :p 
Je suis de Belgique, dans le Brabant Wallon :) 
Cool qu'on puisses en parler ensemble :D Tu as subi l'opération quand ? 
Bizoux 

299 appréciations
Hors-ligne
Voila le lien @Helene@ pour lire les aventures de @Nini@
http://or-en-bouche.blog4ever.net/forum/les-traitements-des-membres/mon-traitement-par-nini?page=2
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

299 appréciations
Hors-ligne
On ne te le dira jamais assez : Pas d'inquiétudes
Tu vas pas nous croire bien sur et t'inquiéter :)
Et comme beaucoup après, tu reviendras vers moi et tu me diras : effectivement, c'était pas si insurmontable et si c'était à refaire, je le referais..
On prend les paris ? :p
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

62 appréciations
Hors-ligne
Hahahah je suis sûre aussi car je suis de nature très stressée :p surtout que je n'ai jamais été hospitalisée, donc j'ai peur de la clinique .. c'est plus l'hospitalisation qui me fait peur que l'opération lol Pour vous dire, quand une amie ou quelqu'un de ma famille est hospitalisé ou autre chose, je ne sais pas y aller car je tombe dans les pommes hahaha mais je commence a me contrôler :p Merci pour votre soutien les filles !! 

299 appréciations
Hors-ligne
Moi aussi c'était ma première opération de ma vie et pas des moindres mdr
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

62 appréciations
Hors-ligne
Ha super ! Je me sens encore moins seule ! C'est clair qu'on a pas choisi la plus petite opération ! Mais d'après mon chirurgien, c'est une opération impressionnante surtout pour les proches, mais en soi, c'est une opération assez simple .. hum .. pas facile à croire hahahah 

299 appréciations
Hors-ligne
Oui et le plus dur à croire c'est que ce n'est pas si douloureux que ça, c'est surtout gênant !
On se sent gonflé, encombré, surtout si on est bloqué ben on peux pas manger...Dormir semi assis etc...
C'est ça le plus chiant à supporter en fait.
Et toi, avec seulement une disjonction, c'est les doigts dans le nez...ça va y aller tout seul
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

62 appréciations
Hors-ligne
Oui ça va être trop facile en fait ! Merci pour tes encouragements, ça fait vraiment du bien :) 

117 appréciations
Hors-ligne
Oui Hélène c'est exactement ce que je dis : l'opération est plus impressionnante pour nos proches, vu la tête dépitée de mes proches quand ils m'ont vu à la clinique au retour de l'opération ou les jours d'après ou bien encore en photo, trop drôle !!!
Moi je remets le couvert dans à peine 1 an avec la bi-max, le chirurgien ne pouvait pas me faire les 2 en même temps car j'avais trop à élargir (comme toi 0.8), du coup les 2 à la fois auraient déchiré les tissus.
Je commençais à stresser (les mâchoires bloquées m'angoissent) et puis là, d'autres interventions en perspectives font que la bi-max est devenue le cadet de mes soucis...
Voilà, si t'as besoin n'hésite pas ! Par contre, pas cool pour toi de la part de l'ortho de te poser le disjoncteur juste le 31/12 ! Moi, l'ortho me l'a posé la veille de l'opération.
Bisous.
27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

62 appréciations
Hors-ligne
Oui @Nini@ comme tu dis pas cool .. mais bon je vais profiterde noël et de mon anniversaire (le 26/12) pour bien manger et après ben tant
pis .. normalement d'après l'orthodontiste, il fallait 15 jours entre la mise
du disjoncteur et l'opération. Mais le chirurgien n'avait une place que le 07
janvier  ou le 21 janvier .. je n'allais pas attendre le 21 hahaha avec
cet appareil dans la bouche :p donc j'ai dit ok au chirurgien pour le 07 et j
ai appelé l'orthodontiste qui m'a dit qu'il n'y avait aucun souci .. donc
voila, je ne le garderais que 7 jours avant l opération :) ouff ! (et bien sur
les 3-4 mois après l'opération). Mais je te dis pas à quel point je suis
contente d'avoir trouvé ce forum, car je me sentais tellement seule ! J'hésitais
fort à le faire (car je sais cela depuis début juillet et je n ai eu
rendez-vous avec le chirurgien que mardi !!). Et je cherchais sur internet mais
je ne trouvais jamais des choses bien, ça me stressais encore plus !! il y a
des photos assez .. hard hahahah ! Mais ma famille me soutient même si ils me
trouvent très courageuse car c'est impressionnant, mais je suis motivée à avoir
un beau sourire de star :D lol et je suis contente que les deuxopérations soient séparées (je pense que la deuxième c'est une ostéotomie
maxillaire). Et donc, si j'ai bien compris, pour la deuxième opération,
c'est là qu'il y aura les "arcs chirurgicaux" ? (comme des petits
porte-manteaux ?) Car sur le devis de l'orthodontiste, c est compris pour la
deuxième opération et la secrétaire ne savait même pas ce que c'était pff :p Ce
sont surement les "crochets" pour maintenir la mâchoire fermée avec
les élastiques ? Désolé si je pose bcp de questions mais je suis pas encore
experte là dedans :p En tout cas, mille merci pour ton soutien et ton aide :)
Bisous 

117 appréciations
Hors-ligne
C'est marrant car mon ortho me l'a posé la veille de l'opération pour ne pas me gêner avec ça justement, je ne pense pas qu'il fasse déjà effet puisqu'il n'est pas scellé, c'est le chirurgien qui le fixe pendant l'opération. Bon après c'est pas bien grave, c'est juste pas pratique au début pour parler et manger mais on s'y fait c'est comme tout !! Si t'es motivée, tu n'auras aucune difficulté à te faire à tout ça !!

Moi pareil, je me sens très bien sur ce blog, je ne vais plus voir ailleurs, je suis fidèle à Elodie LOL !! C'est du n'importe quoi de mettre des photos gores, moi j'en avais pleuré en tombant sur une photos d'une nana avec des bandages tâchés de sang, en plus c'est dégueu et puis surtout ça ne reflète pas du tout la réalité, vu notre pauvre tête au retour du bloc, on pourrait croire qu'on souffre et en fait PAS DU TOUT, ON N'A PAS MAL !!!!! Par contre, on ressemble pas à un top model LOL !!
Alors surtout achète en pharmacie des poches de glace, va fouiner dans les autres pages, celles d'Elodie ou la mienne, j'ai acheté les même poches de glace et c'est la clef pour dégonfler vite, JOUR ET NUIT ne lésine pas là-dessus !! Achète s'en plusieurs comme ça tu peux les enchaîner car ça décongèle vite !
Moi tout pareil que toi, je me suis inscrite sur ce blog au tout début que j'ai su pour les opérations, l'angoisse totale, j'ai fait l'autruche pendant plusieurs mois donc impossible de revenir sur le blog, et puis par la force des choses la date de l'opération approchant, il a bien fallu que je me rende à l'évidence, je me suis impliquée, j'ai pris conseils auprès des membres opérés et j'y suis allée sereine, la banane jusque dans le bloc, royal !!
En ce qui concerne la bi-max, c'est Elodie et les autres membres qui pourront te renseigner, n'hésite pas à leur poser tes questions, je pense que je suis une des rares ici (avec toi maintenant) à subir la disjonction et la bi-max séparément. C'est moins lourd de le faire par étape mais faut subir 2 opérations ça c'est moins top top...

En ce qui concerne mon appareil, j'ai les aligneurs transparents Invisalign et c'est le pied !! Je les enlève pour manger, ils ne font pas du tout mal et surtout on ne les voit pas !!

Voilà, désolée, je suis très bavarde !

Bonne nuit

Dernière modification le vendredi 16 Octobre 2015 à 23:03:24
27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

62 appréciations
Hors-ligne
Pas de souci, je suis aussi très bavarde :p Moi aussi depuis début juillet, j'ai fait l'autruche en me disant que rien n'était sûre .. et là, depuis que j'ai la date ultime, je me dis qu'il faut affronter cela :) mais je suis ultra motivée (et je suis la plupart du temps toujours très optimiste, j'ai toujours le sourire et la joie de vivre :) ) car je sais que je DOIS le faire pour ma santé . Car en allant chez la logopède, j'ai remarqué que j'avais des problèmes de respiration .. Par exemple quand je dors ou fait du sport, j'ai tendance à respirer par la bouche .. Et elle m'a fait un test .. Je devais être couchée sur le dos, sans coussin, et ne respirer que par le nez .. Jusque là aucun souci lol Mais après, elle m a bouché une narine, et de là, je n'ai tenu péniblement que 3 respirations, après j'ai du ouvrir ma bouche sinon j'étouffais !! Mais d'après la logopède et l'ORL, après l'opération, je vais respirer bcp mieux ! Tu as eu cette sensation toi ? Et pour le sport, tu as du arrêter combien de temps ? On m'a dit 2 mois, c'est possible ? Car je monte à cheval et je fais du step .. J'ai déjà trouvé une personne pour s'occuper de mon cheval, car à mon avis, au début ma tronche sera insortable hahhaha Par contre, je pense qu'au début on doit perdre un peu de poids avec la nourriture fort liquide ? Ca m'interesse LOL ! Enfin un tout grand merci pour tes messages 

En ce qui concerne l'appareil, mon orthodontiste ne m'a proposé que des bagues .. soit les "classiques" grises bien moches ou les bagues en céramique .. qui sont plus chères !! Et il paraît que les bagues en céramique ont tendance à jaunir et que le résultat peut être plus rapide avec les bagues classiques .. donc je pense que je vais opter pour les classiques. De toute façon, je pense que les gens, maintenant, ne regardent plus ça d'un mauvais oeil, au contraire, moi quand je vois quelqu'un avec un appareil, je me dis que cette personne se prend en main. 

Pour la deuxième opération, je n'y pense pas encore de trop, je suis plus concentrée sur la disjonction, mais depuis que je parle sur ce forum, je dois dire que mon stress est parti à 70 % .. Alors que je suis de nature vite stressée quand on parle d'opération !! 

Et l'écart de 8 mm entre tes dents ne t'a pas gêné ? Car j'avoue que c'est ça qui me dérange le plus .. Mais d'après le chirurgien, des fois, il y a des patient qui revienne après les 3 mois, et les dents se sont déjà remise en place naturellement (comme si elles étaient contente d'avoir de la place ) et qu'il n'y avait plus d'écart entre les dents de devant ! 

Désolé pour le "petit" texte hahahha

Bisous  

62 appréciations
Hors-ligne
Coucou @or-en-bouche@ :)
J'ai une question à te poser. J'ai lu sur un de tes articles qu'après l'opération, tu trouvais que la petite bosse qu'il y avait sur le dessus de ton nez s'était attenué.. Tu as vu une grande différence ? Car c'est dingue, j'ai aussi une petite bosse sur le dessus de mon nez ! Il faudrait que je fasse des photos pour te montrer :) 

Bisous 

117 appréciations
Hors-ligne
Coucou !
Alors moi j'ai perdu 3 kilos à peu près, j'ai pas eu un appétit terrible les jours juste avant l'opération et pendant 15 jours après l'opération : soupes, petits-pots pour bébé, purée, compotes... Par contre, je les ai repris car étant donné que je végétais dans mon canapé, l'envie de manger pour contrecarrer l'ennui était là et j'ai réussi à réintégrer assez rapidement les gâteaux mous, comme les madeleines, du coup je faisais plusieurs petits repas de façon fractionnée, mon préféré étant les petits pots de crème la Laitière avec des madeleines, totalement régressif mais super réconfortant !

En ce qui concerne la façon de respirer, c'est très rigolo car ce que tu décris c'est exactement pareil pour moi ! J'ai découvert que je ne respirais pas par le nez grâce à mon chirurgien quand il m'a décris les potentiels symptômes que je pouvais ressentir avec la malformation de mes mâchoires et j'ai enfin compris pourquoi j'avais toujours la bouche ouverte, chose qui me gênait devant les gens, notamment au boulot quand je montais 2 étages j'étais complètement essoufflée car pour ne pas faire bêbête avec la bouche ouverte devant les collègues, je fermais la bouche mais le problème c'est que mon conduit nasal n'étant pas sollicité, il était complètement atrophié (d'ailleurs le chirurgien m'a dit que l'anesthésiste avait eu un mal fou à me passer les tuyaux dans le nez, il a dû forcer comme un malade LOL !) du coup je m'asphyxiais LOL !
Depuis l'opération, mon palais ayant été élargi, ma langue a plus de place et monte au palais, du coup je peux fermer la bouche et respirer par le nez normalement, c'est top !!

En ce qui concerne le sport, c'est à toi de voir comment tu te sens, moi je sais que je suis très (trop ?) prudente et du coup j'ai attendu 2 mois avant de reprendre le sport (mon inactivité a eu raison de ma motivation, de voir mon corps se ramollir en si peu de temps alors que j'avais passé des heures à la salle de sport avant que certains muscles fassent leur apparition m'a aussi un peu beaucoup dégoûté LOL !!). Par contre, monter à cheval me paraît un peu risqué en cas de chute, et puis au début pendant 15 jours à peu près les os du palais craquent, ça fait pas mal mais c'est loin d'être agréable, du coup moi je faisais des tous petits pas, je marchais comme une mamie, tu vas voir tu vas te marrer !

En ce qui concerne les dents de devant, moi aussi je croyais que j'aurais un trou de 0.8 cm entre les 2 dents de devant mais en fait non car comme mon ortho me l'a expliqué, l'expansion se fait sur toute la mâchoire et pas seulement au milieu.
Mon chéri a activé le disjoncteur pendant 15 jours (1 tour de clef matin et soir), j'avoue que le gros écart entre les dents n'est pas des plus glamour LOL, mais mes dents se sont resserrées très très vite, 3 semaines après l'arrêt de l'expansion, j'avais quasiment plus d'espace entre les dents de devant, ce qui a vraiment surpris mon ortho, donc je pense que ça dépend des personnes, pour moi c'était très rapide.

Voilà, j'espère avoir répondu à tes questions ! Encore un pavé LOL !

Bisous


27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

117 appréciations
Hors-ligne
Au fait, moi aussi j'ai aussi une bosse sur le nez ! En principe, j'envisage de me le faire refaire un jour, mais Elodie m'avait dit qu'après la bi-max, la bosse était beaucoup moins apparente... Donc à voir.
27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

62 appréciations
Hors-ligne
Coucou @nini@ !

 Merci pour ce pavé lol 

Et merci pour toutes ces réponses ! Oui, je pense que pour l'équitation, je vais être très prudente et éviter de me planter :) Ouf, tu me rassures pour les dents, c'est vrai que c'est logique que ce ne soit pas que le milieu qui "grandi" ..On verra et au pire, je suis préparée psychologiquement lol ! 

Je pense que je ne vais pas perdre bcp de poids car j'ai comme qui dirait un très bon appétit hhahha on verra ! Tu me fais rire en me disant que tu marchais comme une mamie !! Je m'imagine déjà en train de marcher à du 2km/h dans mon appart (heureusement il est pas très grand !!) 

Oui, c'est vrai moi aussi quand je monte les escaliers ou quoi, je suis vite essoufflée, mais j'ai trouvé une technique :je respire par la bouche en serrant un côté de mes lèvres avec mes dents comme ça, ça se voit pas de trop et je respire un petit peu incognito !! hahahah Parce que les gens doivent se dire "Mon dieu, elle est pas très sportive celle la !!" alors que si lol ! Mais j'ai avouer mon souci à mes collègues depuis que je sais que je vais me faire opérer, et ils n'avaient jamais rien remarqué .. Donc, j'ai bien joué mon jeu hahaha

Et tu as senti directement après l'opération la différence de respiration ? et tu as du aussi aller chez un logopède ou pas ? Car moi, il paraît que la langue ne se mettra pas en place toute seule, donc j'ai 20 séances sur un an .

Désolé pour encore toutes ces questions ! 

Bisous 

299 appréciations
Hors-ligne
Salut @Helene@
Des bavardes ces deux la avec @Nini@ :D
Je suis contente que tu trouves ton bonheur sur le blog !!
Pour le nez, j'avais un gros complexe car j'avais la bosse dessus et avait un aspect crochu.
En post op, j'avais le nez en trompette puis après, il s'est remis en place et il ne me dérange plus.
Il na plus le même aspect.
Mais, ça c'est la bimax qui fait ça ! Moi j'ai eu une avancée des deux.

Pour le sport, j'y ai été molo...surtout pour le step...il ne faut pas d'a coups....le cheval, je ne t'en parle même pas lol

Pour la nourriture, je suis grosse mangeuse mais quand tu es bloquée, dents fermées serrées pendant 18 jours, ben tu perd 5kg en 10 jours...
Que j'ai tous repris en remangeant normalement par la suite :/ Dommage lol

La kiné pour moi, ma paru primordial....j'ai fait plus de 50 séances depuis 1 an et demi :) et on est jamais vraiment au top du top ! Mais tu verras, c'est génial.
J'ai répertorié tous les exos dans le blog si tu veux tester. 

Ici c'est pour la rééducation de la langue : http://or-en-bouche.blog4ever.net/les-seances-d-orthophoniste

Bonne journée
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

62 appréciations
Hors-ligne
Coucou @or-en-bouche@ :D
Oui je suis très bavarde et j'ai trouvé une copine "comme moi" hahahah 
Je trouve vraiment mon bonheur sur ce blog et je t'avoue que j'ai déjà presque tout lu !! 
Je vais essayer ce soir de faire des photos (déjà pour moi), car on ne se rend pas toujours compte des changements .. Je ne sais pas si on peut/sait rajouter des photos ici ? (oui je suis débutante dans les forums/blog lol)

Pour le step, c'est sûr que je vais y aller mollo .. ma mère est venue avec moi une fois, et déchirure du tendon d'Achille (8 semaines de plâtre) donc je fais gaffe maintenant ! Et pour l'équitation, je vais attendre aussi car point de vu choc, l'équitation , c'est le meilleur sport ! Sans compter les risques de chutes LOL

Je vais essayer les exercices alors :D 

Vraiment ton blog est génial :) ! Pour des personnes comme moi qui sont stressées, ça rassure à mort !! 

Je pense aussi que je vais perdre des kilos vite au début mais il reviendront aussi vite, sûrement avec des amis en plus hahahah ! Je serais tellement contente de manger que je vais me gaver 

Bonne journée à toi aussi :D 

299 appréciations
Hors-ligne
Ravie que ça te plaise et ici, tu trouveras toujours de l'aide !

Pour envoyer une photo, tu à l'image verte dans le sélecteur de texte au dessus (pas loin de smileys), tu choisis ton fichier puis envoyer l'image et ensuite tu copie/colle le lien qui t'es proposé (taille réelle) dans le carré blanc ou tu as l'habitude d'écrire...
Quand tu auras cliqué sur envoyé, ça te le transformera en image ! pas hyper simple :/

Dernière modification le lundi 19 Octobre 2015 à 10:00:43
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

62 appréciations
Hors-ligne
Ha oui, je viens de voir .. quelle banane je suis !! Je fais ça ce soir alors pour vous montrer l'ampleur des dégâts LOL ! 

117 appréciations
Hors-ligne
Coucou !

Je n'ai pas remarqué de suite que je respirais enfin par le nez, je ne pensais pas que j'y arriverais toute seule, je pensais qu'il
fallait l'aide d'un kiné ou je ne sais qui pour travailler ça, ma langue
est montée au palais de suite, du coup, ma bouche s'est fermée LOL et
ma respiration nasale a suivi mais comme je m'y attendais pas je n'y ai
pas prêté attention mais si et c'est super rapide !Je n'ai pas fait de
kiné pour le moment, mon ortho m'a dit d'attendre la toute fin des
traitements et opérations, puisque pour l'instant tout est en chantier !

Alors si vous voulez vraiment perdre des kilos durablement, je vous conseille
les aligneurs, car je suis une très grande grignoteuse et avec ça
impossible de manger entre les repas, du coup je mange bien mieux aux
repas, plus sainement et c'est ce que je voulais, je me suis
désintoxiquée du sucre !!Après je fais parfois mon goûter chez moi quand
je rentre du taf, mais dare-dare pour après hop hop hop brossage des
dents et remise en place des aligneurs rapidos !! Du coup, les repas
durent moins longtemps donc moins de tentations et je zappe les bonnes
viennoiseries aux pots des collègues, je suis même pas frustrée car
c'est pour la bonne cause !

Bisous.
27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

179 appréciations
Hors-ligne
@Helene@ je te confirme que la respiration nasale se fait immédiatement et naturellement. Du fait de ma rétrognathie, j'étais une respiratrice buccale depuis plus de 40 ans. Et sans que je m'y attende, après la bimax je me suis mise à respirer par le nez. Un vrai bonheur. Finies les apnées du sommeil, pour mon cas personnel. Respiration bien fluide et tout et tout... Et puis je m'aperçois que depuis presqu'un an (date de mon opération), je n'ai plus de maux de gorge (type angine), que je me coltinais systématiquement en hiver. Je pense que c'est lié à ma bouche qui reste bien fermée.
Pour le sport, même discours que les "collègues", pas de sports traumatiques.
Bon courage à toi et tu verras tout passe très vite

62 appréciations
Hors-ligne


Tout d'abord merci pour toutes vos réponses et vos encouragements ! Ca m'aide beaucoup !!

@bibibsg@ Cool pour la respiration ! Car je sens que j'ai du mal à respirer et j'ai l'impression que depuis que la logopède me l'a dit, c'est pire !! LOL Mais c'est juste psychologique .. 

J'essaye de mettre les photos sur mon ordi mais mon câble USB fait des siennes .. pff je fais mon possible :) 

Bonne soirée à vous toutes :D Bisous

62 appréciations
Hors-ligne
Voici les photos :) (désolé pour la qualité, mais mon gsm est très vieux LOL)

Voici mon sourire (on remarque bien que je n'ai du contact qu'avec une incisive, celle de gauche part en avant)



Mes dents du bas (elles sont plutôt pas mal LOL)



Les dents du haut (on remarque que le palais est trop étroit, et donc les dents font comme elles peuvent pour trouver une petite place hahah) et on remarque bien l'incisive qui part en avant.



Et voici mon profil (c'est juste pour vous, car je DÉTESTE me voir de profil !! ). On voit aussi la "bosse" dont je parlais plus haut dans la discussion.



Voilà, comme cela vous pouvez voir le chantier LOL

Tu as vu @or-en-bouche@, j'ai réussi à mettre des photos !! 

Bonne soirée :) 

117 appréciations
Hors-ligne
Youpi les photos !

T'en fais pas on a tous les même ! Les fameuses photos qui nous foutent le moral dans les chaussettes, j'en ai même chialé en sortant de chez l'ortho, mais ça y est tu es en marche vers le changement !!

Bisous
27/28 avril 2015 : pose du disjoncteur + disjonction palatine
Août 2015 : pose des aligneurs INVISALIGN
6 mars 2017 : chirurgie bi-maxillaire + génioplastie

62 appréciations
Hors-ligne
Oui @Nini@ ! Comme du dis, ça fait pas du bien de voir ça, mais c'est pour un mieux :) 

Maintenant, il ne reste plus qu'à attendre l'opération et ça paraît long  LOL encore un peu plus de 2 mois :)

Bisous et bonne journée :D 

299 appréciations
Hors-ligne
Je ne suis pas choquée par tes photos...même ton profil ne me choque pas tant que ça honnêtement !
Tes dents du bas sont super, je ne pouvais pas en dire autant auparavant.
Va voir mes photos, tu comprendras pourquoi je dis ca :D

http://or-en-bouche.blog4ever.net/evolution-interieur-de-la-bouche-1
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015



Répondre
Pseudo :
Adresse e-mail:


Se souvenir de mes infos ( pseudo et e-mail ) :


Cochez la case ci-contre :



Ces blogs de Santé & Bien-être pourraient vous intéresser

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 133 autres membres