Mon parcours en orthodontie linguale adulte et ostéotomie bi-maxillaire

Alimentation post Op

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Bonjour

Je rentre chez moi aujourd'hui après 4 jours de clinique suite à une bi max, j'aimerais connaître vos repas post op ?

J'ai commandé un sac de la marque Feed. Une poudre sans gluten/lactose qui sert de repas complet.(https://www.feedsmartfood.com/) mais j'aimerai ausSi me faire des plaisirs perso en cuisine !

Au bout de combien de temps vous êtes passés à la texture purée ? Puis molle etc..
Le retrait des élastiques et/ou gouttières ne fut pas trop "chiant"?

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Bonjour et tu dois être content de rentrer,
Perso on m'a demandé de manger à la petite cuillère dès le début et paille quand je fatiguais.
Je faisais plusieurs petits repas dans la journée car fatiguant et gênant...
Je n'ai utilisé que de la nourriture normale mais hachée à l'aide d'une mixeur + des choses qui peuvent se prendre à la paille ( lait ou lait d'amande + jus de fruit, yaourt liquide, compotes liquide, gaspacho, etc...)
Recette de vermines sur internet, il y'a en a plein et bonnes avec avocat, thon, etc...
Dans le mixeur , par exemple : œuf brouillés, ratatouille, un peu de fromage mou ( genre st Moret), semoule extra fine.
Jambon cuit, salade verte, Mayo,
Poulet tendre, un légume, une sauce, purée.

En gros : une protéine pas degueu hachée of course + légume +sauce+féculant.

Tu en auras vite marre de manger comme ça six fois par jour mais au bout de 15 jours tu pourras rajouter des petits morceaux faciles à mâcher et petit à petit plus, etc....
Le bon steak tu l'oublies un moment par contre😩
J'avais vraiment peur de bcp maigrir et je n'ai perdu que un kilo ou 2 kilos au début et vite récupérés.
Plein de courage à toi 💪
Chaque jour ( à partir du 7 ème je dirais) est un meilleur jour!!!
Bonne journée et repose toi bcp.

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Coucou,

Tout est dans le blog ! je vais faire un post pour détailler le nouveau fonctionnement :)
Voici mes repas : http://or-en-bouche.blog4ever.net/blog/nourriture-post-operatoire
Tout étais par étape de 15 jours à chaque fois : liquide, purée, mou et solide

Non, pour les élastiques c'est un coup à prendre après tu gères et tu ne t'en rend même plus compte comme pour tout le reste :)
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

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Bon, ben là, même sans opération, je peux aider un peu.  Perso cela fait 4 mois que je suis en texture mixée, parce que mon occlusion est trop mauvaise pour que je puisse mâcher correctement. (grosse perte de poids, malaises). J'avais commencé à me faire mes tambouilles mixées, mais j'étais trop fatiguée pour manger la quantité nécessaire et je m'épuisais dans la préparation des repas. Donc je suis passée aux repas hyper-protéinés (HP HC) qu'on trouve en pharmacie (Delical). On peut les avoir sur ordonnance, mais ils sont aussi libres d'achat et pas chers.  Ce qui est bien avec ces repas (salés ou sucrés), c'est que nutritionnellement, ils sont complets, donc l'apport en protéines est suffisant, ce qui permet de tenir le coup et de garder de l'énergie. Et ils sont tout faits, donc rien à préparer.   Le goût, ben, on s'y fait, en fait. Et il y en a sans gluten et sans lactose. Je pense que ça peut être pas mal en post-op, jusqu'à ce que tu aies l'autorisation de manger des morceaux.

Dernière modification le vendredi 15 Septembre 2017 à 09:39:21

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Coucou @or-en-bouche

Je l'avais lu mais j'aimerai surtout des idées recettes 😁

Donc au bout d'1 mois et 15 jours tu pouvais manger à nouveau dur?
Je suis tellement pressé de manger enfin, au moins les 15 jours vont servir de semi jeun pour nettoyer complément mon Corps avec juste des fruits et des légumes.

Les gouttières tu les a toujours enlevées avant de manger ?
J'ai peur de ne pas savoir les remettres

Dernière modification le vendredi 15 Septembre 2017 à 16:31:33

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Dur est un bien grand mot ;) regardes ma chronologie (cf newsletter du jour), j'ai mentionné la date du 1er sandwich baguette lol
La gouttière ne mange surtout pas avec, c'est pas fait pour ! tkt, c'est pas sorcier c'est la peur qui te fais douter :)
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

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sandwich baguette : 5 mois post op ^^
http://or-en-bouche.blog4ever.net/bilan-a-5-mois-post-op
Or en Bouche, Administrateur du blog
Début du traitement : Décembre 2012
Chirurgie bi-maxillaire et disjonction : 17 Avril 2014
Dé-baguage : 03 Février 2015
Ablation des plaques : 24 Mars 2015

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